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皆さん、こんにちは❗

 

トレーナーの中村です👩🏻

 

 

 

 

今回は人間の
” 嗅覚 ” について
お話しようと思います😁

 

 

 

 

皆さんは
季節の香りを
感じたことはありますか？

 

 

 

 

私は
夏になると
「 夏が来たな〜 」
と感じられる
匂いがわかります👃🏻

 

 

 

 

この感覚は
人によって違い
季節の移り変わりの
匂いを感じられない方も
います😌

 

 

 

 

不思議なことに
この現象は

 

その季節になると
香ってくる匂いは
どうにも言葉では
言い表せない
感覚的なものです🌿

 

 

 

 

しかし、
この匂いを感じることには
きちんと理由があり

 

・ 気圧や湿度の変化
・ 気温の変化
・ 季節ごとに咲く草花の違い
・ 土の状態の変化
・ その人の経験や記憶

 

などが影響して
季節が変わるタイミングで
匂いを感じていることが
あります🌸

 

 

 

 

 

 

 

🍊 人の嗅覚 🪴

 

 

 

 

今のお話で
季節の匂いを感じられない
方がいたとしても
気に病む必要はありません🤲

 

 

 

 

何かの嗅覚障害
でない限り

 

これには個々の感覚の
強さや意識の強さが
影響しているので

 

香りを感じる度合いは
人それぞれ全く違います。

 

 

 

 

しかし
生き物には
五感として
匂いを感じ取る
” 嗅覚 ” が
備わっているので

 

 

 

 

是非この嗅覚を
意識しながら
過ごしていただくと

 

より世界、自然との
一体感を
感じると思います 🌎

 

 

 

 

 

 

🍊 重要な役割 🪴

 

 

 

 

私たち人間の五感では
視覚と聴覚からの
情報が一番多く得ていて

 

嗅覚から得られる情報は
わずかと言われています。

 

 

 

 

しかし嗅覚には
『 危険を察知する 』
という
重要な役割があります ⚠️

 

 

 

 

例えば
腐った食べ物のにおいを
感じ取る時は

 

これを食べてしまったら
自分の身が危険だ

 

と脳が判断し
食べることをやめることが
できるでしょう。

 

 

 

 

危険なガスのにおいで
「 これは吸ってはいけない
においだ 」と判断したり

 

自身の体から発生する
においで
「 なにか病気が隠れて
いるかも 」と
自分の健康を心配することも
できます。

 

 

 

 

人間より優れた嗅覚を持つ
動物では

がん探知犬 と呼ばれ
人間の呼気や尿のにおいから
がんの有無を判別できる
わんちゃんも存在します🐶

 

 

 

 

もちろん
人間の嗅覚はそこまでの
精度はありませんが、

 

先程述べた
危険を察知するための
においの判断は
十分に可能です🧠

 

 

 

 

 

 

🍊 素晴らしい機能 🪴

 

 

 

 

先程は
嗅覚が危険察知に
働くという
お話をさせて
いただきました☝🏻

 

 

 

 

もちろん
嗅覚の働きには
これ以外に

 

リラックスや安心
などの感情に繋がる
素晴らしい機能を
持っています🌈

 

 

 

 

美味しい食べ物の
においを嗅ぐと
それだけで幸せな
気持ちになれることが
ありますよね😋

 

 

 

 

ペットを飼っている方は
独特な動物臭でさえも
愛情があれば
何度でも嗅ぎたくなるような
においに脳は感じ方を変えます🔄

 

 

 

 

都会よりも自然の多い
場所へ行けば
木々のにおいや
川、海などの水のにおいで
リラックスできます🌳

 

 

 

 

このように
においには心を安らかに
保ったり
幸福感を与えたりと
心、感情に大きな影響を
与えます。

 

 

 

 

なので
皆さんにはぜひ
いつもよりにおいを
感じようと意識していただき

 

いつもは感じなかったにおいが
した時に
どんな感情になるか考えてみて
ください🍀

 

 

 

 

それが危なそうなにおいに
感じたら
新しい危険察知の情報が
脳に記憶されますし

 

心地よく感じるにおいであれば
このにおいを嗅いだら
なにか胸がざわつく時の
リラックス効果に使える
と覚えておけば有効活用できます📝

 

 

 

 

せっかく生き物に
備わってる五感を
いつもよりたくさん使って生活し

 

より多くのものを感じられる
感性を一緒に磨いていきましょう😊

 

 

 

 

 

 

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今回の記事担当：中村果鈴
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