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こんにちは！

株式会社ZERO 代表取締役の長縄です。

最近、出掛け先で目に入ったのは２４時間営業のジム。しかも一日に３店舗も目に入りました。

それは職業のせいで目に入ったのか、それとも誰が見ても気付く多さなのかは分かりません…。

さて、パーソナルトレーニングの専門店を経営している私が言うのもなんですが、２４時間営業のジムは魅力たっぷりですね！

 

２４時間営業ジムのメリット

・好きな時間に行ける

・月謝が安い

・マシンや設備が充実している

 

時間に縛られることがない点は忙しい方にとっては最大のメリットではないでしょうか。

 

 

２４時間営業ジムのデメリット

・サポートがない

・スタッフがいないときの安全性が不安（スタッフ不在ジムの場合）

・飽きやすい（続けにくい）

これらが挙げられます。

ZEROフィットネスにお越しくださっているお客様の中では、大手の２４時間営業ジムに通われていた方が少なくありません。

ZEROフィットネスと２４時間営業ジムのどこが違うかお客様に直接伺ってみますと、やはり上記のような「サポートがない」ことが大きな理由に挙げられました。

また、サポートがないことから続かない理由にも繋がっていきます。

 

 

２４時間営業ジムが向いているのはこのような方

メリットとデメリットを踏まえ、２４時間営業ジムに向いているのはこのような方です。

・初心者ではない

・トレーニングに慣れている

・やりたいマシンが空いてなくても自分でメニューが組める

 

これが当てはまれば、最高のコストパフォーマンスでトレーニングが継続できると思います。

トレーニング経験者にはとてもおすすめです。

逆を言えば、上記にあてはまらない場合は２４時間営業ジムはあまりおすすめできません。

 

 

２４時間営業ジムに行くためにトレーニングに慣れましょう

２４時間営業ジムとは真逆のシステムをとっています、当ZEROフィットネス。

体の状態をしっかり見極め、目標が現実的なものなのかなど、親身になってご相談に乗らせていただきます。

必要であればパーソナルトレーニングの前にパーソナルストレッチで体の痛みや硬さを改善し、最大のパフォーマンスができるお体の状態を作ってからトレーニングをおこないます。

一見、コストも時間も手間もかかるものですが、トータルでみると「早く・的確に」が実現できます。

何より自信がありますのはサポート力。「自分では越えられない壁」を越えられるよう体と心の面をサポートさせていただきます。

２４時間営業のジムの良さを知りつつ、自分には何が必要かを判断し、適切な環境で皆様がトレーニングできることを願っています。

 

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