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皆さん、こんにちは！トレーナーの井川です！

今回のインタビューBLOG Vol.3は、

 

STRETCHTOKYO(ストレッチトーキョー)について

 

STRETCHTOKYOとは、

東京を拠点としたストレッチのトレーナー集団。代々木上原に実店舗を持ちながらも、場所を選ばないスタイルで移動式ストレッチ専門店として日本各地で活動中。SNSを活用したオンラインサロン運営などアスリートから一般の方まで年代問わず様々な方へ、ライフスタイルのサポートをしているプロフェッショナルチームです。

 

愛知のZEROフィットネスと東京のSTRETCHTOKYO

垣根を越えた前代未聞のコラボに至った経緯を今回は長縄代表にお伺いしたいと思います！

 

「長縄代表、よろしくお願いいたします！」

「はい！よろしくお願いいたします！」

 

　STRETCHTOKYO代表　時岡航大氏

 

-コラボに至った経緯を教えてください-

 

ZEROフィットネスが10年の節目を迎えようとしたとき、何か新しいことはできないかと思案していました。

そんなとき、以前から付き合いのあったストレッチトーキョー代表の時岡さんの顔が頭に浮かび声を掛けさせていただいたのがきっかけです。

 

-なぜストレッチを取り入れようと思ったのか-

 

「トレーニングをやりたい！」という熱意あるお客様が多いのですが、お体を観察していると「このままトレーニングをしても身体を痛める可能性が高い」と思う方が少なくありません。

特に身体が硬い方です。

ストレッチでしっかり丁寧に身体をほぐしていけば可動域が広がり、より高いパフォーマンスのトレーニングが可能となると考えました。

 

確かに、トレーニングを始めたばかりの方は特に無理な可動域の範囲でチャレンジしてしまうと同時に怪我のリスクがつきものですよね…。トレーニングをしたあとそのまますぐにストレッチでケアを受けることができるのはZEROフィットネスならではの強みですね！

 

-ストレッチトーキョー代表 時岡氏が持つ、強みは何でしょうか？-

積極的な行動力、そして何よりストレッチに対する情熱です。

ストレッチに関して、完全オリジナルの手法を編み出すことは、容易ではありません。

情熱から生み出されたストレッチは、他では真似することはできないでしょう。

 

-ありがとうございました-

 

今回のインタビューでは、正直書ききれなかった（笑）と長縄代表もおっしゃっておりましたが、お二人の関係性には様々なドラマがある模様です。

また次回以降もインタビュー形式で、お伺いしていきたいと思いますので

是非投稿をお楽しみにしてください！